上海申花青训体系再攀新高，孕育新一代足球梦想家引关注
2025年深秋的上海康桥基地，天刚蒙蒙亮，一群十五六岁的少年已在草皮上奔跑。他们穿着统一的蓝白训练服，脚下的球鞋沾满露水，呼出的白气在冷空气中迅速消散。这是上海申花青训体系U17梯队的日常——没有聚光灯，只有日复一日的基础传接、对抗演练和战术跑位爱游戏(AYX)官方网站。教练组墙上贴着一张手写的标语：“今天多练一脚，明天多一次机会。”
过去几年，这支青训营曾因人才断层而备受质疑。但自2022年俱乐部重组青训架构、引入西班牙技术总监哈维尔·加西亚后，训练理念逐步向欧洲靠拢。体能数据追踪、个性化成长档案、心理辅导机制相继落地，不再只看身体素质或短期比赛表现，而是强调技术细腻度与决策能力。
变化悄然发生。2024年全国青少年足球联赛U17组别中，申花梯队以不败战绩夺冠，其中中场球员刘诚宇以8球5助攻成为赛事最佳球员。他的名字开始出现在中超一线队的替补名单中——这正是青训体系渴望兑现的承诺：从草根到职业，路径清晰可见。
质疑声中的突围
然而，并非所有人都相信这套新体系能持久。2023年，当申花一线队战绩波动、外援占据大量出场时间时，舆论一度质疑“青训只是门面工程”。有媒体指出，过去十年间，真正从康桥基地升入中超首发的本土球员寥寥无几，多数年轻队员在20岁前便被租借或转会，难觅成长空间。
转折点出现在2024赛季中期。时任主帅吴金贵在球队遭遇伤病潮时，大胆启用两名青训小将——18岁的边后卫杨皓宇和19岁的后腰汪士钦。两人在对阵河南队的比赛中首发登场，全场跑动均超11公里，传球成功率超过85%。赛后《东方体育日报》评价：“他们的冷静远超年龄，仿佛早已熟悉顶级联赛节奏。”
更关键的是，俱乐部同步调整了晋升机制：设立“青训-预备队-一线队”三级联动通道，确保优秀苗子每年至少获得5场正式比赛机会。这一制度性保障，让年轻球员不再只是“备胎”，而是被视为未来建队核心。
刘诚宇的闪耀时刻
2025年7月20日，上海体育场座无虚席。中超第19轮，申花主场迎战北京国安。第68分钟，比分1-1僵持之际，主教练斯卢茨基用19岁的刘诚宇换下体力透支的特谢拉。全场响起稀疏的掌声——多数人视其为常规轮换，无人预料接下来的剧情。
第82分钟，刘诚宇在中场抢断后连续摆脱两人包夹，送出一记穿透三名防守球员的直塞，助攻马莱莱单刀破门。补时阶段，他又在右路内切后左脚兜射，皮球划出弧线直挂死角。2-1！终场哨响时，他被队友高高抛起，蓝白球衣在灯光下格外醒目。Sofascore数据显示，他替补登场仅22分钟，却完成3次关键传球、2次成功过人，评分高达8.4。
这场胜利不仅助申花稳居积分榜前三，更标志着青训成果首次在关键战役中兑现价值。赛后斯卢茨基直言：“刘诚宇不是‘未来可期’，他现在就能改变比赛。”主流媒体如《体坛周报》和腾讯体育均以“申花青训开花结果”为题进行专题报道，称其为“近年来最令人信服的本土新星”。
梦想照进现实
刘诚宇的爆发并非孤例。截至2026年2月初，申花一线队注册的U21球员已达7人，其中4人出自本队青训。2025赛季，青训球员累计出场时间突破3000分钟，较2023年增长近三倍。Transfermarkt数据显示，刘诚宇、杨皓宇等人的市场估值均已突破100万欧元，引发多家欧洲俱乐部关注。
更重要的是，康桥基地的招生热度显著回升。2025年暑期选拔营报名人数创五年新高，家长不再只问“能不能进一线队”，而是关心“技术培养周期多长”“是否有海外拉练机会”。俱乐部顺势推出“明日之星计划”，与西甲比利亚雷亚尔青训营建立合作，每年选派优秀学员赴欧短期集训。
如今，当人们提起上海申花，除了历史悠久的冠军底蕴，还会加上一句：“他们的青训，真的起来了。”从被质疑到被期待，这条重建之路走了近五年。而那些清晨在草皮上奔跑的身影，正一步步把“孕育新一代足球梦想家”的口号，变成触手可及的现实。
正如刘诚宇在2025年底接受采访时所说：“我不是奇迹，只是赶上了好时候。康桥的每一滴汗，都算数。”这句话，或许正是上海申花青训体系再攀新高的最好注脚。
